Se você está em busca daquele empurrãozinho extra para perder peso, provavelmente já ouviu falar de medicamentos como Ozempic ou Mounjaro. Chamados de “milagres” por muitos e criticados por outros, esses remédios estão roubando a cena quando o assunto é emagrecimento. Mas será que tudo nessa história é tão maravilhoso assim? Vamos descobrir!

GLP-1: O Segredo por Trás do Ozempic e Mounjaro

Antes de sair comprando esses medicamentos, você precisa entender como funcionam. Ozempic, Mounjaro e outros da mesma categoria baseiam sua mágica em um composto chamado agonista do receptor GLP-1. Em resumo, eles enganam o seu cérebro para que você se sinta mais cheio do que realmente está e desaceleram o esvaziamento do estômago.

Além disso, esses medicamentos não nasceram para o emagrecimento. Originalmente, foram desenvolvidos para tratar diabetes tipo 2. Só que os pesquisadores perceberam que, de bônus, ajudavam as pessoas a perderem peso de forma significativa. E aí o hype começou!

Benefícios Que Vão Além da Balança

Ok, agora é hora de falar das coisas boas — e são muitas! Estudos apontam que esses medicamentos podem oferecer benefícios que vão além da perda de peso:

• Controle de vícios: Eles ajudam a reduzir o desejo por álcool e outras substâncias.
• Prevenção de doenças neurológicas: Diminuem o risco de Alzheimer e demência.
• Melhorias na saúde mental: Pessoas relatam reduções em comportamentos de autoagressão e distúrbios alimentares.

Imagine só: além de emagrecer, você pode fortalecer o cérebro e até melhorar o humor (e quem não precisa disso, né?).

Quer saber mais sobre como controlar distúrbios alimentares? Confira nosso artigo sobre como lidar com compulsões alimentares.

Os Riscos que Ninguém Te Conta

Nem tudo são flores — e é aí que a conversa fica séria. Um estudo recente publicado na Nature Medicine aponta que esses medicamentos vêm com uma lista de efeitos colaterais que não devem ser ignorados.

Efeitos Colaterais Comuns

Entre os mais relatados estão:

• Náusea
• Vômitos
• Diarreia
• Paralisia do estômago em casos raros

Aquela ideia de “uma leve dorzinha no estômago” pode escalar para algo bem mais sério se você não acompanhar de perto os sinais do seu corpo.

Problemas Mais Graves?

O estudo também sugere que o uso de medicamentos como Ozempic pode aumentar o risco de problemas renais e pancreatite. Só para você ter uma ideia, problemas renais podem progredir de forma silenciosa até alcançar estágios mais avançados, onde o tratamento fica bem complicado.

É por isso que os especialistas recomendam monitoramento contínuo. E, claro, conversar com o médico SEMPRE antes de iniciar qualquer medicamento — especialmente se já houver histórico de condições graves como essas.

Para Quem Eles São Indicados?

A verdade é que esses medicamentos não são para todo mundo. Eles são mais indicados para pessoas com obesidade ou condições médicas que tornam a perda de peso essencial para a saúde — e não apenas uma busca estética.

Se o seu objetivo é perder aqueles 3 quilinhos para caber no vestido do casamento, calma lá! Há outras estratégias mais simples — e menos arriscadas — como reeducação alimentar e exercícios físicos. Temos até um guia completo de reeducação alimentar que pode te ajudar!

Usar ou Não Usar: Afinal, Vale a Pena?

Essa decisão depende de vários fatores, como seu estado de saúde atual, seus objetivos e, claro, a opinião do seu médico. Ninguém quer emagrecer às custas de outros problemas de saúde, certo?

Além disso, o custo desses medicamentos pode ser um outro grande “porém”. Eles são caros e, em muitos casos, não são cobertos por planos de saúde.

Conclusão: Informar para Decidir

Medicamentos como Ozempic e Mounjaro podem sim ser transformadores para quem precisa — mas não são soluções mágicas. Se considerá-los como parte da sua jornada, certifique-se de estar bem informado, monitorar sua saúde e, mais importante, conversar com profissionais capacitados.

E se você quer explorar outras opções, confira nosso artigo sobre alternativas naturais para emagrecer.

Gostou do conteúdo? Fique por dentro de mais dicas e informações no blog da Dieta 300 Calorias! Cuide-se e escolha sempre o que é melhor para a sua saúde.